Consulenze di coppia

Le consulenze di coppia hanno come obiettivo migliorare la qualità della relazione tra due persone legate da un sentimento.

Come consulente evolutiva ascolto i membri della coppia per aiutarli a comunicare in modo più efficace, gestire i conflitti e superare le sfide che incontrano nella loro relazione.
La consulenza evolutiva è utile quando nella coppia si avverte un ostacolo, un disagio, una difficoltà comunicativa, anche nella gestione e nella vita dei figli, per ritrovare una progettualità comune o per ritrovare una nuova intimità affettiva, emotiva e intellettiva.

Le consulenze evolutive di coppia possono aiutare a:

Migliorare la comunicazione: l’interruzione della comunicazione, il non riuscire ad esprimersi, il restare in silenzio quando si vuole comunicare un sentimento, una emozione, una difficoltà è una delle principali cause di conflitto nelle relazioni. Le consulenze evolutive aiutano a ritrovare una comunicazione consapevole ed efficace. Si impara ad ascoltare e ad ascoltarsi e a rispondere con una comunicazione consapevole, efficace e costruttiva e non violenta.

Gestire i conflitti: il conflitto, la diversità di opinioni esistono e si manifestano in ogni relazione. Ciò che conta è avere strumenti per osservare e trascendere il conflitto. Le consulenze di coppia ti aiutano e gestire e trasformare i conflitti in opportunità di unione e crescita della coppia.

Accogliere e affrontare le sfide: la vita è un continuo fluire e a volte arrivano sfide non attese: nasce un figlio, una morte improvvisa, perdita del lavoro, un pagamento inatesso … le consulenze evolutive ti aiutano ad acquisire strumenti per accogliere e affrontare le sfide come coppia, sostenendosi l’un l’altro.

Genitorialità: essere genitori è una prova importante e sfidante. Spesso non si è d’accordo e spesso non si hanno strumenti, esempi a cui affidarsi e tutto diventa complesso e difficile. Le consulenze evolutive ti forniscono nuovi strumenti alla tua genitorialità e alla gestione della quotidianità familiare come coppia. Le consulenze offrono uno spazio di ascolto e aiuto anche a chi vuole diventare genitore e in questo cammino tra delle difficoltà.

Le consulenze evolutive possono essere fatte sia in presenza sia online e hanno una durata indicativa di 60 minuti.
A volte lavoro con entrambi, a volte separati.

Insieme al lavoro che facciamo durante la sessione, affido alla coppia degli esercizi da fare prima sessione successiva.
Le discipline che uso durante una consulenza possono essere: sistemica familiare e relazionale, comunicazione consapevole, mindfulness, yoga e meditazione.

Come consulente aiuto le coppie ad ampliare il proprio sguardo, ad acquisire nuovi punti di vista su loro stessi e su quanto sta accadendo e a trovare un modo per trasformare ed evolvere il disagio, nel pieno rispetto di se stessi e dell’altro.
Fornisco strumenti che la coppia può imparare, in modo da essere in grado di affrontare le proprie sfide successive. Si può sempre richiedere aiuto al consulente, ma è importante imparare a consolidare le tecniche apprese in modo da poter essere in grado anche di affrontare da soli le sfide del quotidiano.
Educo la coppia a coltivare la relazione, a trovare nuovi modi di frequentarsi (tempo insieme, attività…), un nuovo modo per conoscersi ed essere grati di condividere il sentimento comune.